Узнайте зачем оставлять в спальне лимон с солью?

0
3551

unnamed-62_1441634701-e1442579947256-630x413

Все знают о полезных пищевых и косметических свойствах лимона. Но мало кто догадывается, что его можно использовать как освежитель воздуха.

Просто нарежьте лимон на четыре части и посыпьте солью, поставьте его на тумбочку возле кровати на ночь. Такой освежитель – очень полезен и имеет ряд преимуществ:

1. Снимает стресс.

Согласно исследованиям, запах цитрусовых расслабляет мозг и успокаивает.

2. Способствует хорошей концентрации.  

Вы спросите: «зачем это нужно перед сном?»  На самом деле, это очень важно, особенно для тех, кто страдает бессонницей.

Психологи говорят, что хороший ночной сон зависит от нескольких факторов. Один из них-концентрация на положительных вещах. А лимон поспособствует этому.

3. Облегчает дыхание.  

Аромат, который имеет антиоксидантное и антибактериальное действие также поможет облегчить дыхание при заложенности носа.

1471980113_im1

4. Отгоняет насекомых.

Устали от комаров или жужжащих мух, которые мешают вам спать? Запах лимона отпугивает всех насекомых. Для улучшения эффекта добавьте гвоздику.

5. Повышает уровень энергии и активности утром.

Конечно, в будние дни вставать с постели не легко. Но кусочки лимона сделают пробуждение более легким. А все потому, что запах лимона повышает уровень серотонина в мозге.

6. Освежает воздух.

Когда в последний раз вы думали о чистоте воздуха в своей комнате? Лимон не только хорошо пахнет, но и очищает воздух. Его даже можно использовать для того, чтоб  обезвредить и убрать запах испарения краски из помещения.

7. Нормализует давление.

Запах лимона имеет способность понижать кровяное давление.

Источник

Делитесь этой полезной информацией с друзьями в социальных сетях!

Comments

comments